Dipl.-Psych. Julia Höhnow

Den verhaltenstherapeutischen Methoden liegt das Prinzip zugrunde, dass ungünstige Verhaltensweisen und Denkmuster erlernt wurden und demnach auch wieder verlernt werden können. Indem neue Denk- und Verhaltensweisen eingeübt werden, nehmen die Patienten aktiv am Heilungsprozess teil.  

In der Therapie werden dabei konkrete handlungs- und lösungsorientierte Schritte angeregt, um Veränderungen einzuleiten. Dabei werden Zusammenhänge zwischen Gedanken, Gefühlen, Verhalten und früheren Erlebnissen deutlich gemacht. 
Zentral steht die Frage, welche Stärken und Ressourcen (hilfreiche Fähigkeiten, Erinnerungen und Erfahrungen) reaktiviert werden müssen, um die eigenen Ziele zu erreichen. 

Das Behandlungsangebot bezieht sich auf vielfältige psychische Krankheitsbilder, wie z. B. Depressionen, Ängste, Zwänge, Traumafolgestörungen und Anpassungsstörungen
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als Kassenleistung im Rahmen der Leistungen der gesetzlichen und privaten Krankenversicherungen
sowie auf Selbstzahlerbasis
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Die Behandlungen sind aufgebaut auf einer kognitiv-verhaltenstherapeutischen Grundausrichtung und integrieren Sichtweisen und Methoden verschiedener Therapieschulen zu einem individuellen Therapiekonzept.
 
überwiegend als Einzelbehandlung

• 2009-2017 Ausbildung und Approbation als Psychologischen Psychotherapeutin mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie am Dresdner Institut der DGVT (Deutsche Gesellschaft für Verhaltenstherapie)
• seit 2017 Qualifikation in der Eye Movement Integration-Methode (EMI)
• seit 2018 Weiterbildungen in Ego-State Therapie und Hypnotherapie

• 2001-2007 Studium der Psychologie (Universiteit van Amsterdam; TU Dresden)
• 8 Jahre Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin/Verhaltenstherapie am DGVT-Institut Dresden
• 2011-2012 stationäre psychotherapeutische Tätigkeit an der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie des Universitätsklinikums Carl Gustav Carus, Dresden
• seit 2012 in der ambulanten Patientienversorgung tätig
• seit 2018 Approbation und Tätigkeit als Psychotherapeutin in der ambulanten Patientenversorgung

• Ostdeutsche Psychotherapeutenkammer (OPK)